Al massimo del Piacere in 9 mosse

Muovere il corpo e allenare la respirazione, per un Piacere con la P maiuscola. Non servono trucchi o strane acrobazie in camera da letto. Per arrivare al culmine del piacere e provare sensazioni hot, servono pochi consigli e molto di allenamento. Un aspetto che non era chiaro fino a poco tempo fa è la capacità del corpo di allenarsi, di migliorare la capacità di sentire  e la  quantità di piacere nel tenere orgasmi. Si dice Leggi di piùAl massimo del Piacere in 9 mosse[…]

Ricerca scientifica sui punti più erogeni del corpo femminile

Sul “Journal of Sexual Medicine” è stato pubblicato uno studio dell’Università di Montreal che compara la sensibilità di diverse aree del corpo femminile, genitali e non. Hanno fatto questi test applicando 3 tipi diversi di stimolazione: un tocco leggero, una pressione, una vibrazione. Ecco cosa hanno trovato. Tocco leggero Le parti più sensibili sono risultate il collo, l’avambraccio e il perimetro vaginale esterno, mentre l’areola (il cerchio pigmentato intorno al capezzolo) è la meno sensibile. Pressione Leggi di piùRicerca scientifica sui punti più erogeni del corpo femminile[…]

Arrivano i Sexological Bodyworkers anche in Italia

Il Sexological Bodyworker é un educatore corporale che aiuta individui, coppie e gruppi a migliorare la relazione con il proprio corpo e la propria sessualità. Attraverso esperienze come ad esempio la respirazione consapevole, movimento, massaggio, rilassamento pelvico, il Cliente apprende in modo cosciente il proprio potenziale in termini di benessere psicofisico e di piacere. La professione di Sexological Bodywork è nata in California nel 2003 e, tra gli altri Paesi, si è già diffusa in Leggi di piùArrivano i Sexological Bodyworkers anche in Italia[…]

3 pillole di benessere sessuale

Ormai è appurato che la nostra capacità di provare piacere dipende da come ci sentiamo con noi stessi e con il nostro corpo. Tanto più siamo capaci di entrare in relazione consapevole con il corpo, di conoscerlo e di sentirlo, tanto più l’esperienza potrà essere gratificante o addirittura trascendente. Il grande Sesso può farci sentire fantastici! Quando ci sentiamo bene nel sesso tutti gli aspetti della vita ci sorridono, aumentando la nostra fiducia e sollevando Leggi di più3 pillole di benessere sessuale[…]

Tempi Duri

Possono le sessioni di Sexological Bodywork™ aiutare le persone con difficoltà di erezione? Il pene è spesso percepito come un’entità separata dal resto del corpo, a volte con una propria vita; dal punto di vista fisiologico invece il pene è una parte del corpo a tutti gli effetti, sotto il controllo del sistema nervoso, rispondendo sia al controllo volontario che a quello involontario.  L’erezione del pene è controllata dal sistema nervoso autonomo, dilatando i vasi Leggi di piùTempi Duri[…]

La mission di Bio-Tantra

La mission di Bio-Tantra è condividere un approccio migliore al proprio corpo e al sentire, col fine di stare bene ed evolvere. Come sono giunto a questo? Principalmente perchè sono cresciuto in una famiglia religiosa e repressiva per tutto quello che riguardava il corpo, la nudità, il contatto e naturalmente la sessualità. Ho avuto quindi bisogno in età adulta di lavorare  su questi blocchi, complessi, condizionamenti e tabù che si erano radicati e mi impedivano Leggi di piùLa mission di Bio-Tantra[…]

Se banalizzi il sesso, cosa ti rimane?

Margarita ha 71 anni, é nata e vive tuttora in montagna, nello stato di Jalisco, Messico. E’ una guaritrice curandera nella tradizione Maya e ha imparato la sua arte dalla bisnonna. Partecipa ai circoli di danza del Sole, della Luna, della Terra e alla Ricerca di visione. Appartiene al Consiglio degli anziani indigeni e si dedica a seminare Salute e Conoscenza per il solo piacere di farlo, perché per vivere continua a coltivare la terra. Le Leggi di piùSe banalizzi il sesso, cosa ti rimane?[…]

Qualcosa sulla MASTURBAZIONE?

Sono cresciuto in una famiglia cattolica di una comunità conservatrice. Quindi in un contesto sociale dove la parola “masturbazione” appartiene al vocabolario rosso, quello dei temi proibiti. Secondo la religione la masturbazione era peccato; non so se ora è diverso, ma quando andavo dal prete a confessarmi dicevo che avevo commesso “atti impuri”. Per gli amici a scuola la masturbazione era per gli sfigati: “ti fai ancora le seghe!”, “mezza sega”, “segaiolo” erano i comuni Leggi di piùQualcosa sulla MASTURBAZIONE?[…]

Testimonianza di una Donna Selvaggia ritrovata

Da qualunque cultura sia influenzata, la donna comprende intuitivamente le parole donna e selvaggia. Quando le donne odono queste parole, un’antica memoria si rimescola e torna in vita. La memoria è della nostra assoluta, innegabile e irrevocabile affinità con il femminino selvaggio, una relazione che può essere diventata spettrale per negligenza, sepolta dall’addomesticamento eccessivo, messa fuori legge dalla cultura circostante, o non più compresa per niente. Le donne che l’hanno perduta e l’hanno poi ritrovata, combatteranno per trattenerla Leggi di piùTestimonianza di una Donna Selvaggia ritrovata[…]

Qual’è il valore di una donna sessualmente soddisfatta?

Se gli uomini capissero il valore di una donna sessualmente soddisfatta, metterebbero al primo posto la loro evoluzione sessuale. Se capissero che avere a fianco una donna sessualmente soddisfatta è la ricetta per avere successo nella vita, per raggiungere qualsiasi traguardo, questa sarebbe la loro religione, in ogni città e regno. Goddess of Sacred Sex

Energia vitale e sessuale. Che differenza fa?

L’energia vitale (chiamata anche Prana, Chi o Ki)  è il continuo flusso di energia che collega cellule, tessuti, organi e funzioni cerebrali in un insieme unitario, la persona con il suo ambiente. E’ la manifestazione della vita, in tutti i suoi aspetti. L’energia sessuale (o erotica) è energia vitale canalizzata nel nostro corpo attraverso i primi due chakra, Muladhara e Svadhishtana, connessi ai genitali e alla sessualità. Questo tipo di energia è la più potente e Leggi di piùEnergia vitale e sessuale. Che differenza fa?[…]

I genitali: “miserie” o luoghi sacri?

La prima volta che mi è capitato di guardare immagini pornografiche avevo 12 anni; era una rivista per adulti che un ragazzo ripetente di terza stava sfogliando sull’autobus per tornare a casa da scuola. La cosa che mi colpì più di tutte furono i genitali, sia maschili che femminili, fotografati in primi piani, grandi e ricoperti di peli che mi intimorivano. “Miserie” disse il ragazzo ripetente rivolto a quei genitali. Ripetendo un giudizio ascoltato a Leggi di piùI genitali: “miserie” o luoghi sacri?[…]

Il massaggio Emozionale è regressione

Il massaggio Emozionale è regressione. Si ritorna piccoli e bisognosi, totalmente affidati alle mani che ti accarezzano con un tocco affettivo. Si riprova l’amore per essere indifeso, la sensazione di abbandonarsi, come il neonato ai suoi primi vagiti. Questa è una via di guarigione: ritrovare e reintegrare il nostro bambino interiore. Vederlo, riconoscerlo e amarlo. Sanare il suo bagaglio emotivo,  per migliorare la nostra vita. Il massaggio Emozionale è uno strumento per ritrovare noi stessi e l’Amore.

Perchè le donne hanno più da guadagnare dal Tantra

Spesso capita che dopo una sessione la cliente mi dica “dovresti insegnare agli uomini come toccare una donna, nessuno sa farlo”. O quando parlo di Tantra che  le donne mi dicano “dovresti dirlo a tutti gli uomini là fuori!”  Ora, dopo almeno un triennio di tantra body work in giro per il mondo,  la mia risposta sta diventando “Quelli là fuori sono gli uomini che tu hai dentro. Quando la donna risveglia il suo divino potenziale erotico, gli Leggi di piùPerchè le donne hanno più da guadagnare dal Tantra[…]

La maggior parte delle persone non conosce il proprio corpo

La maggior parte delle persone non conosce il proprio corpo. Lo vede solo come un contenitore, uno strumento da tenere in salute, in forma e possibilmente bello. Come qualcosa che ci appartiene, che abbiamo, piuttosto che qualcosa che siamo. Per tutta una serie di condizionamenti inconsci, la maggior parte delle persone è anche insoddisfatta del proprio corpo. Lo vorrebbe magari più alto o più magro, più pallido o più abbronzato, o muscoloso, secondo le tradizioni o le mode del Leggi di piùLa maggior parte delle persone non conosce il proprio corpo[…]

Le carezze sono importanti

“E’ attraverso la pelle che siamo diventati esseri in grado di amare; non si impara ad amare sui libri, ma essendo amati.” Ashley Montagu Come neonati abbiamo stabilito le prime comunicazioni della nostra vita attraverso il contatto delle labbra e del corpo. La madre è senz’altro la persona che per tutta la vita sentiamo di avere nella pelle; per averci portato nel suo corpo durante la gravidanza, al seno durante l’allattamento e tra le sue braccia per Leggi di piùLe carezze sono importanti[…]

Pelle e Psiche

La pelle è il particolare tessuto che ricopre le parti esterne del nostro corpo. Può essere dura come il cuoio o delicata come una rosa. Si inspessisce e diventa meno sensibile quando è a contatto permanente con tessuti rugosi. Al contrario sarà più sensibile e ricettiva con tessuti morbidi. La pelle è piena di ricettori: fino a 5000 per cm quadrato. Questi ricettori catturano ogni stimolo proveniente dall’esterno e lo trasferiscono ai nervi sensitivi, quindi Leggi di piùPelle e Psiche[…]

La relazione tra le emozioni e il corpo fisico

Supponiamo di dover mantenere sollevato un braccio tenendo in mano un libro. Se vogliamo mantenere questa posizione per pochi minuti, riusciremo nel nostro intento senza sforzo. Se invece provassimo a tenere il braccio sollevato per molte ore, di sicuro sentiremmo dolori, tensioni, crampi. La stessa cosa succede per le emozioni negative: trattenerle, evitarle, reprimerle per un breve periodo di tempo non ha grosse ripercussioni. Ma farlo di continuo, per un periodo lungo, può causare problemi. Proviamo Leggi di piùLa relazione tra le emozioni e il corpo fisico[…]

Perchè non si insegna nulla a proposito del sesso?

Da piccoli si sono molto prodigati a insegnarci tutto: ad andare in bicicletta, a usare il coltello e la forchetta, a come pulirci i denti, ad attraversare la strada; perché al momento opportuno non ci hanno insegnato nulla a proposito di come fare l’amore? Intendo dire.. si è giovani: baldi e vibranti, ma anche inesperti e timorosi; nel pieno della tempesta ormonale, di fronte alle prime relazioni personali, alle prime esperienze intime. Già il solo fatto di mostrare Leggi di piùPerchè non si insegna nulla a proposito del sesso?[…]

“Se banalizzi il sesso, cosa ti rimane?”

Nonna Margarita ha 71 anni, é nata e vive tuttora in montagna, nello stato di Jalisco, Messico. E’ una guaritrice curandera nella tradizione Maya e ha imparato la sua arte dalla bisnonna. Partecipa ai circoli di danza del Sole, della Luna, della Terra e alla Ricerca di visione. Appartiene al Consiglio degli anziani indigeni e si dedica a seminare Salute e Conoscenza per il solo piacere di farlo, perché per vivere continua a coltivare la terra. Leggi di più“Se banalizzi il sesso, cosa ti rimane?”[…]

Prima pensa a te stessa

In quasi tutte le donne c’è il condizionamento a fare qualcosa per gli altri. Non è difficile incontrare donne che passano l’intera esistenza a prendersi cura dei bisogni di chi sta loro intorno: partners, genitori, mariti, figli, colleghi, amici. E’ invece abbastanza difficile trovarlo negli uomini, come se fosse una caratteristica della natura femminile. Più in particolare, per le relazioni intime, fin da giovanissime le donne affinano l’arte di attrarre gli uomini, poi apprendono come soddisfare i Leggi di piùPrima pensa a te stessa[…]

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